Starburst™

Xin chào mọi người, tôi là Fuyao. Chào mừng bạn cùng tôi khám phá những bí ẩn chưa được giải đáp.

Đạo giáo luôn nói rằng "cơ thể con người là một tiểu vũ trụ". Tuy nhiên, chiều sâu bí ẩn của “vũ trụ nhỏ” này là một quá trình khám phá lâu dài và bất tận trong nghiên cứu khoa học hiện đại.

Trong những năm gần đây, một chủ đề ngày càng được nhắc đến nhiều trong giới dinh dưỡng và y tế là câu nói "ruột" là "bộ não thứ hai" của cơ thể con người.

Trong vài thập kỷ qua, các nhà khoa học đã nghiên cứu mối quan hệ giữa cộng đồng vi sinh vật đường ruột, hệ thực vật đường ruột và hệ thần kinh. Nghiên cứu này còn được gọi là "nghiên cứu trục ruột-não" (Gut-brain axissearch). Trục não, để khám phá cách ruột và hệ thần kinh trung ương giao tiếp và ảnh hưởng lẫn nhau.

Điều này bao gồm: tác động của vi sinh vật đường ruột đến sức khỏe, đặc biệt là tác động đến hệ thống miễn dịch; sự tương tác giữa vi sinh vật đường ruột và hệ thần kinh. Ví dụ, vi khuẩn đường ruột giao tiếp với hệ thần kinh theo nhiều cách khác nhau, bao gồm chất dẫn truyền thần kinh, kích hoạt hệ thống miễn dịch và sản xuất các chất chuyển hóa.

Nguồn gốc của “ruột” được gọi là “bộ não thứ hai”

Nhìn từ giải phẫu, không khó để nhận thấy não có mật độ tế bào thần kinh cao nhất, đặc biệt là ở vùng vỏ não, là khu vực chính xử lý nhận thức, suy nghĩ và vận động. Số lượng tế bào thần kinh rất lớn. . Tủy sống, kênh quan trọng kết nối não với các bộ phận khác của cơ thể, cũng chứa một số lượng lớn tế bào thần kinh, chịu trách nhiệm truyền hướng dẫn từ não và nhận thông tin giác quan.

Ngoài ra, còn một nơi khác trên cơ thể con người có mật độ tế bào thần kinh rất cao, đó là "ruột". Số lượng tế bào thần kinh trong ruột chỉ đứng sau não. Nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng ruột là cơ quan nội tạng duy nhất trong cơ thể con người có thể hoạt động độc lập mà không bị não điều khiển. Thành ruột được bao phủ bởi nhiều tế bào thần kinh.

一次，有两个女人先后来找他看病，其中一个说自己得了痨病，快不行了。可莫士英却说：“这不是痨病，吃几副药就能好！”另一个女人看起来没什么大病，可莫士英把脉后却告诉她：“你的脉象有问题，怕是活不过今秋了！”后来果然都如他所说的那样。

Starburst™

有一天，Helen和孩子出门实在太晚，肯定要迟到。不巧的是，车还出了问题，他们只能步行去学校。Helen送完孩子需要赶回单位做报告，但孩子还是和往常一样无所谓。她拉着孩子的手，沿路边快速前进。

看了师父的讲法以后，艾文就在思考，为什么要修炼？师父说是返本归真，那修炼就是要返本归真。“师父在教人做好人。我跟着父母去炼功点和学法小组。虽然我在旁边玩，但会听到大人们经常在一起交流怎样过心性关，给我的感觉就是他们特别用心地想成为一个更好的人。”

Điều thú vị là những tế bào thần kinh này hình thành nên hệ thống thần kinh tự trị mà các nhà khoa học mô tả là một “bộ não” độc lập. Đây là một nhánh của hệ thần kinh trung ương và chịu trách nhiệm đặc biệt về các hoạt động tiêu hóa và có thể quản lý các chức năng tiêu hóa của cơ thể một cách độc lập. hệ thống. Đây là một trong những lý do khiến “ruột” được gọi là “bộ não thứ hai” của cơ thể con người.

Trên thực tế, từ xa xưa, người ta đã tin rằng ruột tương tác với não sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc gây bệnh. Nhưng phải đến thế kỷ trước, các nhà khoa học mới bắt đầu nghiên cứu kỹ lưỡng mối liên hệ giữa hai điều này.

Người đầu tiên là bác sĩ người Mỹ, Byron Robinson, người đã xuất bản cuốn sách "The Abdominal and Pelvic Brain" (Bộ não vùng bụng và vùng chậu) vào năm 1907; cùng thời điểm đó, vào năm 1921, nhà sinh lý học người Anh, Tiến sĩ Johannis Langley đã phát hiện ra rằng có các đám rối thần kinh trong các cơ quan nội tạng. Ông đã phát minh ra thuật ngữ “hệ thần kinh ruột”.

Vào khoảng thời gian đó, các nhà khoa học bắt đầu hiểu rõ rằng hệ thần kinh ruột có thể hoạt động tự chủ ngay cả khi mối liên hệ chính của nó với não, dây thần kinh phế vị, bị cắt đứt thì hệ thần kinh ruột vẫn có thể điều hòa quá trình tiêu hóa.

Mặc dù các nhà khoa học đã thực hiện những khám phá quan trọng này nhưng mối quan tâm về mặt học thuật đối với "não trong ruột" đã giảm sút một thời gian cho đến những năm 1990 khi một lĩnh vực có tên là "khoa học thần kinh tiêu hóa" xuất hiện.

Michael Gershon, chủ tịch Khoa Giải phẫu và Sinh học Tế bào tại Đại học Columbia, đã xem lại chủ đề này vào năm 1996 và đưa ra khái niệm về "bộ não thứ hai" trong dạ dày.

Mặc dù hệ tiêu hóa và não có nhiều điểm tương đồng nhưng chúng cũng có nhiều điểm khác biệt. Não có chức năng nhận thức, học tập và trí nhớ, các hoạt động thần kinh nâng cao và chức năng điều chỉnh cảm xúc mà hệ tiêu hóa không có. Vì vậy, một số nhà khoa học cho rằng sẽ không chính xác khi nói ruột và dạ dày là “bộ não thứ hai”.

Bây giờ chúng ta đừng thảo luận về cái tên này, trước tiên hãy xem “bộ não thứ hai” hoạt động độc lập này làm gì.

“Bộ não thứ hai” hoạt động độc lập đang làm gì?

Trong nghiên cứu chuyên sâu về chuyên ngành mới nổi này vào thời điểm đó, khoa thần kinh tiêu hóa, nhà khoa học Gerson đã phát hiện ra rằng anh chàng được gọi là "bộ não thứ hai" này thực chất là một thuật ngữ chung để chỉ hệ thần kinh tiêu hóa. Nó có khoảng 100 triệu tế bào thần kinh và. phụ trách hệ thống tiêu hóa của con người.

Gerson mô tả rằng "bộ não thứ hai" này giống như một thư viện, lưu trữ các phản ứng của cơ thể đối với tất cả các quá trình tâm thần và bất cứ khi nào cần, những thông điệp này có thể được gọi lại và truyền đến não. Nó theo dõi hoạt động của dạ dày và quá trình tiêu hóa.

Ông cũng phát hiện ra rằng "bộ não thứ hai" này có thể quan sát đặc điểm của thức ăn, điều chỉnh tốc độ tiêu hóa, tăng hoặc giảm tốc độ tiết dịch tiêu hóa, v.v. Quá trình hoạt động của nó áp dụng phương pháp phản hồi phức tạp giống như bộ não chỉ huy các chi, nhưng nó hoàn toàn độc lập với bộ não.

Bây giờ chúng ta biết rằng hệ thần kinh ruột không chỉ hoạt động tự chủ mà còn ảnh hưởng đến não. Trên thực tế, khoảng 90% tín hiệu được truyền qua dây thần kinh phế vị không đến từ “não trên” mà từ “bộ não thứ hai” - hệ thần kinh ruột.

Ruột cũng đảm nhận nhiều chức năng đối với sức khỏe con người và là “nhà máy xử lý nước thải, trạm xăng và cơ quan miễn dịch” lớn nhất của cơ thể con người.

Bạn có nhận thấy rằng khi tâm trạng không tốt hoặc cảm thấy căng thẳng, một số người đặc biệt thèm ăn những thực phẩm có hàm lượng calo cao, đặc biệt là đồ ngọt. Mối tương quan giữa cảm xúc và sự thèm ăn cho thấy nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phần lớn cảm xúc là nguyên nhân khiến hệ vi khuẩn đường ruột trở nên mất cân bằng và thành phần của hệ vi khuẩn đường ruột thay đổi, dẫn đến thay đổi trong việc lựa chọn thực phẩm.

Vì vậy, khi bạn chọn ăn một loại thực phẩm nào đó, có thể không phải là bạn cần hoặc muốn ăn món đó mà là do hệ thực vật gửi tín hiệu sai đến não và não sẽ điều khiển bạn ăn loại thực phẩm đó..

Ruột là cơ quan nội tiết lớn nhất trong cơ thể con người. Hàng chục loại hormone do đường tiêu hóa tiết ra được phân bố rộng rãi trên thành của đường tiêu hóa và tham gia điều hòa các chức năng khác nhau. Các hormone dopamin và serotonin có liên quan chặt chẽ với nhau. đến cảm giác.

Dopamine là chất quan trọng ảnh hưởng đến tâm trạng của con người. Sự trầm cảm của con người, sự mệt mỏi của thế giới, mất hứng thú với mọi thứ và thiếu năng lượng hầu hết là các triệu chứng của mức độ dopamine trong cơ thể thấp. Serotonin có thể khiến con người cảm thấy vui vẻ. Khi cơ thể không có đủ serotonin, con người sẽ trở nên cáu kỉnh và dễ mất trí.

Dữ liệu nghiên cứu cho thấy não chỉ tiết ra 5% serotonin trong cơ thể, trong khi 95% serotonin được tổng hợp ở ruột.

Hệ thống tiêu hóa của ruột có tác động rất lớn đến sức khỏe tâm thần của con người. Không có gì ngạc nhiên khi một số nhà khoa học gọi nó là “bộ não thứ hai”.

'Bộ não thứ hai' cũng có thể cảm thấy trầm cảm, buồn bã

Từ những điều trên, không khó để nhận thấy cảm xúc của con người có mối liên hệ mật thiết với ruột, tức “bộ não thứ hai”. Chẳng trách người ta nói nơi cơ thể con người hiểu rõ nhất cảm xúc thực ra không phải là não mà ẩn sâu trong dạ dày. Bạn có tin?

Người Trung Quốc cổ đại có câu miêu tả trong Kinh Nội là: “Giận dữ hại gan, vui sướng hại tim, suy nghĩ hại lá lách, buồn phiền hại phổi, sợ hãi hại thận”. Nói cách khác, những cảm xúc xấu khác nhau của con người sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến các cơ quan khác nhau của cơ thể con người và việc tạo ra những cảm xúc xấu này có liên quan đến “bộ não thứ hai”. Có một sự tương ứng nhất định giữa cảm xúc của con người và các cơ quan của cơ thể con người, tổn thương ở một cơ quan cũng sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan khác.

Nghiên cứu khoa học hiện đại của phương Tây đã dần nhận ra mối liên hệ này. Đặc biệt trong quá trình nghiên cứu hệ thống đường ruột, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng “bộ não thứ hai” này thực sự có thể ảnh hưởng đến nhiều cảm xúc khác nhau của con người như vui, giận, buồn, vui.

"Bộ não thứ hai" không chỉ có chức năng ghi nhớ mà còn có phản ứng cảm xúc giống như bộ não. Hơn nữa, chúng còn liên kết với nhau với bộ não. Nếu một bên bị trục trặc thì bên còn lại cũng sẽ bị ảnh hưởng. Ví dụ, lo lắng, trầm cảm, khó chịu, hội chứng ruột kích thích (IBS), loét và bệnh Parkinson cũng có thể ảnh hưởng đến não và hệ tiêu hóa. Các bác sĩ đã phát hiện ra rằng 25% bệnh nhân dùng thuốc chống trầm cảm bị đau dạ dày; căng thẳng có thể kích thích các dây thần kinh ở thực quản, dẫn đến cảm giác nghẹt thở cùng nhiều triệu chứng khác.

Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng những người từng trải qua những nỗi đau như sự sống, sự chia ly và cái chết khi lớn lên có nhiều khả năng mắc các bệnh về đường tiêu hóa hơn người bình thường khi lớn lên. Ví dụ, Gerson từng phát hiện ra rằng khoảng 70% bệnh nhân mắc bệnh đường tiêu hóa mãn tính đã trải qua nỗi đau buồn như cha mẹ ly hôn, bệnh mãn tính hoặc cha mẹ qua đời khi họ lớn lên.

Ngoài ra, “bộ não thứ hai” cũng có thể mơ. Khi một người ngủ không mộng mị, các cơ quan tiêu hóa thực hiện những chuyển động sóng nhẹ nhàng và nhịp nhàng; nhưng khi mơ, các cơ quan nội tạng bắt đầu run rẩy dữ dội. Người ta thường gặp ác mộng nếu ăn không ngon, nhiều bệnh nhân rối loạn tiêu hóa luôn than phiền không thể ngủ ngon.

Các nhà khoa học hiện đang sử dụng liệu pháp "bộ não thứ hai" và phản hồi sinh học để giúp bệnh nhân dựa vào chức năng tinh thần của não để tăng cường chức năng tiêu hóa và đã đạt được những kết quả đáng chú ý.

Có vẻ như nếu bất kỳ cơ quan nào của cơ thể con người bị trục trặc thì việc loại bỏ nó sẽ giải quyết được vấn đề; vấn đề với một cơ quan cũng sẽ ảnh hưởng đến các cơ quan khác; vấn đề với một cơ quan cũng có thể do các cơ quan khác gây ra.

Điều quan trọng nữa là bảo vệ “bộ não thứ hai” của bạn

Khi các nhà khoa học tiến hành nghiên cứu chuyên sâu về sự tương tác giữa đường ruột và hệ thần kinh, mọi người cũng hiểu sâu hơn về mối liên hệ giữa các hệ thống khác nhau của cơ thể con người. Các mô và hệ thống khác nhau của cơ thể con người có mối liên hệ với nhau, ảnh hưởng lẫn nhau và hợp tác chặt chẽ và chúng có thể hoạt động độc lập. Cơ thể con người thật sự rất bí ẩn phải không?

Tôi tin rằng khi hiểu được lý do tại sao ruột được gọi là "bộ não thứ hai" của con người, chúng ta cũng hiểu rằng việc ăn uống đầy đủ, ăn uống lành mạnh và bảo vệ hệ thống đường ruột của chính mình là rất quan trọng. Đồng thời, học cách điều chỉnh cảm xúc và luôn giữ tâm trí bình yên, tĩnh lặng cũng là một phương tiện quan trọng để duy trì sức khỏe đường ruột.

Qua đó, chúng ta cũng thấy rằng khoa học hiện đại dù có tiên tiến đến đâu thì cũng chỉ có thể tiến hành nghiên cứu về cơ thể hiện tại của chúng ta trong không gian vật chất bề ngoài. Vẫn còn quá nhiều điều bí ẩn về cơ thể con người đang chờ các nhà khoa học, nhà nghiên cứu y học khám phá.

Tuyên bố của Đạo giáo cho rằng "cơ thể con người là một tiểu vũ trụ" có vẻ không hợp lý.

Được rồi, câu chuyện hôm nay thế là xong. Tên tôi là Fuyao trong “Những bí ẩn chưa được giải đáp”. Hẹn gặp lại bạn lần sau.

Đăng ký kênh YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCzvQZ1p_-AXgAWiyHhE7CxQ Đăng ký kênh Ganjingworld: https://www.ganjing.com/zh-TW/channel/1eiqjdnq7go2dgb6zFtQ9TYK11080c Đăng ký nhóm Telegram Những bí ẩn chưa được giải đáp: https://t.me/wjzmchannel

Được sản xuất bởi nhóm chương trình "Những bí ẩn chưa được giải quyết"

Người phụ trách biên tập: Li Mei#